佐藤裕 方向性確認コーチ

うつ傾向・うつ病の方の駆け込み寺のような、不安を軽減できるような場所を作りたいと思い、活動しています。
初めはzoomなどでセッションから始め、徐々に深い悩みや相談を話していけるように段階を設けて取り組んでいきたいと考えています。

かなり回復しましたが、自分自身、現在もうつ病の病気療養中です。
そして、自身の闘病にも役立った心理学のスキルを生かして、サポートしていきたいと考えています。

目の前に起きる自分の現実をポジティブに、過去の選択を前向きに受け取ることができるマインド作りが大切だと考えています。

詳細は、noteme[ノトミ]からご確認ください。