Profile
名前: |
ゆたか |
部署/肩書: |
方向性確認コーチ |
E-mail: |
yukata.yutaka.yutaka@gmail.com |
About
うつ傾向・うつ病の方の駆け込み寺のような、不安を軽減できるような場所を作りたいと思い、2021年中の開始目指して活動しています。
初めはzoomなどでセッションから始め、徐々に深い悩みや相談を話していけるように段階を設けて取り組んでいきたいと考えています。
社会保障や補助、家族のサポートなど、うつ病にまつわる不安は多く、言い出せず抱え込んでしまったという方も多くいると思います。
交流して自分の気持ちを把握したり、正しい情報や受けられる保証の情報を共有し、治療に専念できるようにするのが目的です。
自身の闘病にも役立った心理学のスキルを生かして、サポートしていきたいと考えています。
かなり回復しましたが、自分自身、現在もうつ病の病気療養中です。
コロナ禍の中うつを患い、自分自身が感じた不安を解消していきたい感じたのがきっかけです。
自分に自信のない方、大きな不安を感じる方が多くいらっしゃるので、肯定的に受け止め、第一に寄り添うことを大切にしていきたいと思っています。
私は現実の厳しさを実感しても、人に向けて現実は厳しいと発信するのは違うと思います。
目の前に起きる自分の現実をポジティブに、過去の選択を前向きに受け取ることができるマインド作りが大切だと考えています。
将来的な大きな目標として、日本人の幸福度ランキングを1位にしたいです。